Devilstick: Der umfassende Ratgeber für Einsteiger und Profis

Inhaltsverzeichnis

Einleitung

Der Devilstick ist ein faszinierendes Jongliergerät, das aus zwei kurzen Schlagstäben und einem längeren Mittelstab besteht und durch koordinierte Schläge und Fänge eine ununterbrochene Flugbahn erzeugt. Schon seit den 1970er-Jahren sind Devilsticks fester Bestandteil der Jonglierkunst, ob auf Straßenfesten, in Zirkusschulen oder als Fitness- und Koordinationstraining. Anders als klassische Bälle oder Keulen erfordert der Devilstick ständige Bewegung, was die Reaktionsfähigkeit schult, die Motorik verbessert und gezielt den Oberkörper, die Schultern und die Handgelenke stärkt.

Für Einsteiger bietet der Devilstick den perfekten Einstieg in komplexere Jonglierthemen: Nach den ersten Auf- und Abschlägen folgen rasch einfache Tricks wie „Buzzsaw“, „Helicopter“ oder „Underarm Pass“. Fortgeschrittene nutzen das Gerät für anspruchsvolle Kombinationsfolgen, Tunneldurchläufe und synchronisierte Partner-Performances. Ein weiterer Pluspunkt: Devilsticks sind transportabel, robust und benötigen nur wenig Platz – ideal für Training zu Hause, im Park oder sogar im Büro für kurze Bewegungspausen. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche Devilstick-Typen es gibt, worauf Sie bei Material, Gewicht und Länge achten sollten, welche Bestseller aktuell dominieren und welche Marken sich etabliert haben. Außerdem stellen wir alternative Jonglier-Requisiten vor und beantworten Ihre wichtigsten Fragen rund um Technik, Pflege und Sicherheit.

Was ist ein Devilstick und warum lohnt sich das Training?

Ein Devilstick besteht typischerweise aus einer leichten, stabilen Metall- oder Holzstange (Mittelstick, ca. 50 cm) und zwei etwa 30 cm langen Schlagstäben mit gummiertem oder gepolstertem Griff. Durch rhythmische Schläge gegen den Mittelstick wird dieser in der Luft gehalten. Das permanente Abfangen und Neuschlagen verbessert Ihre Hand-Augen-Koordination, fördert die Körperwahrnehmung und kann gleichzeitig Stress abbauen. Zudem trainieren Sie Ausdauer und Gleichgewicht – ideal für alle, die eine spielerische Alternative zu Fitnessstudio & Co. suchen.

Die 4 beliebtesten Devilsticks

Nach Verkaufszahlen und Bewertungen haben sich diese vier Devilstick-Sets als Bestseller etabliert. Sie überzeugen durch Materialqualität, ausgewogenes Gewicht und langlebige Verarbeitung:

Die 4 beliebtesten Devilsticks:

Vorteile des Devilstick-Trainings

• Koordination & Reaktion: Permanentes Anpassen schult Reflexe und Balance.
• Muskeltraining: Stärkt Arme, Schultern und Rumpf.
• Stressabbau: Fokus auf Bewegung hilft, den Kopf freizubekommen.
• Platzsparend: Klein verstaubar, ideal für drinnen und draußen.
• Vielfältig: Tricks von einfach bis extrem anspruchsvoll möglich.

Unterschiedliche Arten von Devilsticks

Devilsticks gibt es in verschiedenen Ausführungen, die sich in Material, Länge, Gewicht und Griffart unterscheiden. Im Folgenden eine Übersicht der gängigsten Typen:

Alternative Jonglier-Requisiten

Neben dem Devilstick gibt es zahlreiche weitere Props, mit denen Sie Koordination und Geschicklichkeit trainieren können:

• Diabolo: Klassisches Teller-Jonglieren für Arme und Rumpf.
• Poi: Drehende Bälle an Kordeln, ideal für Flow-Arts.
• Bolas: Angekettete Kugeln, die um den Körper geschwungen werden.
• Devilstaff: Längere Variante mit drei Sticks.
• Contact Juggling Ball: Schwereloses Rollen entlang des Körpers.

Die beliebtesten Marken und Modelle

Verschiedene Hersteller haben sich auf Devilsticks spezialisiert. Diese Marken genießen bei Jongleuren hohes Ansehen:

Weitere beliebte Produkte (Plätze 5–10)

Für noch mehr Auswahl: Plätze 5–10 der meistverkauften Devilsticks auf Amazon:

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

1. Wie lange dauert das erste Erlernen?

Einfachste Bounce-Moves gelingen oft schon nach 30 Min. Übung; grundlegende Tricks nach einigen Tagen.

2. Welches Gewicht ist ideal?

Einsteiger: ca. 150–200 g pro Schlagstab, Fortgeschrittene: 180–250 g für mehr Kontrolle.

3. Wie pflege ich meinen Devilstick?

Regelmäßig Griffe reinigen, kein Wasser auf Holz schleudern; LED-Sticks mit trockenem Tuch abwischen.

Fazit

Ein Devilstick ist weit mehr als ein Jonglier-Prop: Er verbessert Fitness, Koordination und Ausdruck. Ob als Hobby, Fitness-Übung oder Bühnenact – mit dem richtigen Stick, regelmäßigem Training und etwas Geduld erreichen Sie schnell flüssige Tricks und beeindruckende Kombos. Nutzen Sie die vorgestellten Bestseller, um Ihr perfektes Set zu finden, und entdecken Sie die alternative Props, um Ihr Jonglier-Repertoire zu erweitern!

Letzte Aktualisierung am 2025-05-31 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API